世界那么大，肥胖者那么多，可是减肥的人群一批又一批，可是你们知道减肥的核心原理是什么吗？普通的人肯定说就是减掉肥肉啊，其实并不是这样说的，减肥的核心原理无非就是脂肪的燃烧，脂肪烧完了自然的你就能瘦了。
减肥达人训练营让你蜕变
减肥达人训练营是一种全封闭式减肥的训练模式，通过有氧运动、无氧运动和户外??拓展运动的三位一体的科学训练；科学的饮食控制和健康生活习惯的养成，让我们更快健康的减重。
减肥达人训练营成都美景
风景如画，宛如仙境的旅游胜地，千里沱江之首，坐拥2.8公里原生态江岸线，三条江河穿城而过，呈现一幅城在水中生，林在城中现的山水画。
成都减肥营设址于金堂县金堂恒大酒店，是减肥达人打造的集运动、餐饮、度假、康体娱乐于一体的度假式减肥训练营。
依山傍水，宜居宜游的气候环境与运动减肥完美结合，给您一个释放身心，安逸休闲的度假减肥胜地。
减肥达人训练营报名方式
如果你感兴趣，想要了解一下，我们开通电话热线400-680-0923、微信咨询 jianfeidarenxy、企鹅咨询 3077309806；我们将竭诚为您服务，采集身体7000至10000项健康，科学分析专业制定个性化的减脂方案，健康科学减脂瘦身。
减肥达人训练营的特点
减肥后不反弹
建立合理的饮食习惯
建立一个合理的饮食习惯在减肥的过程当中极其重要，因为只有合理的饮食习惯才能够保证人们的基础代谢。
同时，每天都膳食也至关重要，所以人们最好是根据自己的身体情况来为自己制定适合自己的食谱，适当减少脂肪与糖类的摄入，这样才不会出现反弹的情况。
选择合适自己规律的运动方式
运动减肥在所有的减肥方式中，是效果最佳的一种减肥方式。
但是，在选择运动方式来减肥时，人们就需要根据自己的自身条件来选择一定的运动形式和运动量，比如说人们需要根据自己的年龄，自己的身体状况来选择运动的方式。
减肥的力度强与弱不能盲目选择，充分考虑身体负荷能力，才不会导致适得其反。