每个人都希望拥有健康的身体，你知道自己是哪种体质吗？看舌头就能反映出身体健康状况，一起拿起镜子，对照辨别自己的体质吧，七老去湿茶去湿，看舌头就能反映出身体健康状况。
如何判断自己属于哪种体质呢？根据舌苔辨识体质！
七老去湿茶去湿，看舌头就能反映出身体健康状况，都来对应下！
1、平和质舌苔症状：舌淡红，苔薄白
【干净漂亮的舌苔，有这样的舌苔，说明身体很健康哦】
2、阳虚质舌苔症状：舌色淡、舌体胖大、嫩边有齿痕、舌苔润
【这种舌苔看起来水汪汪，是有寒湿的表现】
3、阴虚质舌苔症状：舌红、少津、少苔
【阴虚体质已经非常少见，很多时候是合并气阴不足】
4、气虚质舌苔症状：舌色淡红、舌体胖大、嫩边有齿痕
【比起平和质，气虚质的舌苔颜色就淡了很多，舌体还肥大，这种人经常感觉气短、疲乏没力气，不爱说话，还容易感冒】
5、痰湿质舌苔症状：舌体胖大、舌苔白腻
【湿质又分为偏虚和偏热类型。
一般年纪大的痰湿质，偏虚比较多。
如何区分痰湿是偏虚还是偏热呢？假如这种舌苔加上经常口干、口苦、大便干结不通畅、精力又很旺盛，讲话声音很大，则多属于痰湿偏热；假如面色暗淡、人偏肥胖、动辄大汗淋漓、大便又偏烂，这种就多属于痰湿偏虚类型】
6、血瘀质舌苔症状：口唇黯淡或紫、舌质黯有点、片状瘀斑、舌下静脉曲张
【长期喝冷饮或年长的人士，血瘀质偏多】
7、湿热质舌苔症状：舌质偏红、舌苔黄腻
【现在湿热体质的已经比较少。
经常在户外工作的人、马路清洁工人、蔬菜种植农民等，湿热质比较多，对于经常坐在办公室上班的白领来说，这种体质很少】
8、特禀质舌苔症状：形式多样，可见深大裂纹、花剥苔
【这类人通常比较容易过敏。
有的人大病之后、或吃了很多西药也很容易有这种舌苔】
9、气郁质舌苔症状：舌淡红或偏暗、苔薄白或偏干、白腻
【如果是年轻女孩子有这种舌苔，容易有乳房不舒服、痛经、头疼、动不动易哭等表现】
现在对应出自己身体状况了，但是现在生活节奏很快，都是比较忙，给大家推荐方便简单快捷的方法：
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